夏季车坐垫

作者: 编织喜多多 栏目: 2013-03-24

...品，完了可以在背面缝一层衬布，这样看着整齐些，如果车座是皮质的话，还可以起到保护作用，图案是自己瞎琢磨出来的，嘿嘿 [attach]2506055[/attach] 最后，如果哪位MM真的想弄的话，具体怎么弄可以给我留言，我定顶力相助:lo...

秋季养生运动系列 全民总动员

作者: xiaxiangtu 栏目: 2012-08-16

...可以踩得时高时低。在踩踏板时尽量均匀平滑些，不要在车座子上跳跃，使上身保持放松。你也可以尝试强度练习，在骑行的大部分时间里可以放缓速度，甚至可以边骑车边说话。[/align] [align=left] 也可以做间隔练习，以比较...