轻松减肥 两种食物巧搭配

作者: 栏目: 人生茶馆

...、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米 　　而你应该尽量少吃的食物是：白糖、糖果、朱古力、蛋糕、甜饼、多油食物、猪肉、快餐、牛肉、面包、芝士、咖啡、汽水、浓茶、含酒精的饮品、奶粉、零食...