...三餐。 生活——吃消夜是坏习惯,至少不要天天吃。 二、体力族饭前散步减肥瘦身 职业:运输业、按摩师等。 工作方式:耗费体力和精力,体力劳动多于脑力劳动。 长膘寻因:部分肌肉结实,...
...多,应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知,如果天天吃、顿顿吃,就会引起腹胀、腹泻等症状。产后第一周的食谱应多以清淡为主,比如鸡蛋汤、鱼汤等。鱼汤营养很丰富,但要先去掉上层的油,汤不要过咸。产后5―7...
很久很久以前,喜欢看刘仪伟的节目,最开始看他的天天饮食,后来是他和李彬一起的综艺节目,看着他不起眼的外表和带着地方口音不太标准的普通话,莫名地喜欢,他的机智和他的幽默,还有他那种居家男人的碎碎念。记得...
...防晒功课没做好的人; 天天化妆但卸妆不彻底的人; 体质过敏、喜欢揉眼睛的人。 青色黑眼圈眼霜推荐 &nbs...