网传的十分钟颈椎操安全吗？
作者: 爱就编 栏目: 人生茶馆...秒钟。再换左右手。6、左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次。7、双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。8、双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。9、眼球顺时针，...
绅童 男童棒针元宝针V领插肩开衫（附口袋...
作者: 雪花/aiq飘飘 栏目: 编织教程...完成。余21针。同样织另一个袖子。注意最后的引退针反方向。原文：【雪花飘飘】-绅童（附口袋编织方法）
休闲方领套头衫馥郁 儿童毛衣编织款式图
作者: BB527 栏目: 编织教程...针 补充说明：请结合图纸看，从袖口织起（请看箭头方向）到所需袖长后两边分别加针（前片 和后片）织到所需半胸围即可，注意中间部位开方领。同样的织2片，缝合即可。 &nbs...
儿童双色棒针西装马甲的编织方法
作者: 雪花/aiq飘飘 栏目: 编织教程...在两边内第5针减针：2-2-21 余5针，平收。同样的方法，反方向织左前片，记得在门襟处开扣眼（几个眼，根据个人爱好）。并肩膀收领子：此款背心， 领子也不再另织，所以我肩膀的针和领子是同时并针收针的：先从一侧肩部...
绿油油 天蚕丝女士棒针蝴蝶镂空花短袖衫
作者: 果儿爱琪宝 栏目: 编织教程...针，领窝按2-2-1、2-1-2收针，同时肩部收针至15针结束，反方向完成另一个后肩。前片：开挂前同后片，开挂后40行分前领，中间平收15针，领窝按2-4-1、2-3-1、2-2-2、2-1-4收针，同时肩部收针直至15针，与后片对齐缝合。另一边相同...
自己钩一双舒服的凉鞋 特别适合出门带着
作者: 七色花2010 栏目: 编织教程...上的线勾到一起。这样上鞋底线头掩的比较好（就是反个方向勾边）3、确定鞋面两边的位置，（注意这个比较难把握，鞋脸长短要合适，我39码鞋，脚比较胖）半圈共勾起63针（包括加针：每3针加1针），来回勾4行，每行两侧从...
棒针织海盗玩偶文字图解教程
作者: 杨贺贺 栏目: 编织教程...针。St st ;针织的衣料，sts:针，skpo: 向下拨一针（依下针方向拨一针，一针下，用左手针将刚拨的一针拨压在刚织的那针上）。P:反针注：一直使用3毫米针，只有在用绳的方法中才换针；开始时都是以K行开始，特别指出除外。身...
海宝 钩针编织玩偶玩具文字教程
作者: whwangqing 栏目: 编织教程...针（前3后3）最后缝好口子。 左脚钩法同右腿，只是反方向钩就行了，钩好后，把蓬松棉装满海宝的身体和脚后再缝好口子。 海宝的耳如何钩呢？在海宝左上的斜面圈钩出16针，然后在按照一边加针一边减针的原则逐圈钩，...
别致的连帽毛衣连衣裙（有图解有编织过程及...
作者: 栏目: 编织教程...米，这样领子就完成了（不要收针） 还是刚刚的方向，在原来的每针里织一个正针一个反针，这样这一圈下来一共就成了380针，然后将正针和反针分开穿起来，下针留着织身体，上针换个编织方向，就全部变成下针了，...
有关戴帽宝宝毛背心的编织教程
作者: 栏目: 编织教程...0行)就可以织正件的“花”了，中间是两个反方向的* 花，会织毛衣的妈妈应该看得懂，这是最简单的“花”了， 排一下花： 平1上1+平1上1+平1上1+平14+上1+小...