适合贪吃女性减肥妙招
作者: 栏目: 人生茶馆...的饮食分成5小顿，每顿的热量控制在200-500卡路里，这样要比一天吃3顿、每顿吃得饱饱的要好。 3、想要减肥吃点肉吧 如果每顿饭都能摄入一些蛋白质的话，新陈代谢会加快。但是请注意，将蛋白质水平控制...
“夜猫族”如何保持健康辣身材
作者: 栏目: 快乐编织...能同样也会跟你对着干：当睡眠被剥夺后，你更有可能想要吃高脂高卡路里的食物。当缺乏睡眠时，身体会出现葡萄糖的盈余，这也会导致体重的增加。 2、健康饮食 了解上述这些因素是坚持健康习惯的第一步，尽管还...
自己毛线编织比较满意的紫意长袖小开衫
作者: 淡蓝色的凤 栏目: 编织教程...一拍，看吧，这么热的天了，我的小开衫还能穿不？唉，要等到下半年了哦！ 线线：通通家的伊秀儿貂绒线三两，配线二两，全部用完，一点没多哦。（一股貂绒，一股配线织） 针号：11号针...
简单易钩宝宝可爱钩针翻领开衫马甲
作者: 趣味啊For的惜惜 栏目: 编织教程...子的哈哈哈。昨晚十一点开工的，到下午四点就好了。主要是粗针粗线，花样也好钩。简单说下编织过程吧，衣服是一整片钩的，完全不用缝合。花样图解是之前收在手机里的，有冒犯各位姐妹的请原谅。我是懒癌晚期，细节能...
超级漂亮的幼儿小斗篷 新手可织（有详细图...
作者: 夏雨秋 栏目: 编织教程...服那么严格，大点小点，胖点瘦点都无所谓。一件斗篷只要样式不过时，能够适应跨度比较大的年龄段，我这件小斗篷适合1—5岁的孩子。自认为效果很好，时尚、简约、大方。 下面先给大家展示我的作品： 没有小孩子...
简单3D立体书桌画法
作者: 编织 栏目: 手工DIY...案呈现出仿佛实物一样的视觉错觉~ 小伙伴们可不要叫难哦，没点难度的小手工制作又怎么会好玩呢!大家只要静下心来，一步一步按照图示操作，肯定也可以完成的。期待收获爸爸妈妈和同学们的赞叹声吧，因为他们肯...
树叶画创意DIY手工
作者: 编织 栏目: 手工DIY...，但是大家知道树叶画吗?还没有尝试过的小朋友们一定要看一下今天的教程啦! 只要在上学放学的途中捡几片掉落的树叶就可以回家 DIY啦。细长条的可以画成毛毛虫，圆鼓鼓的DIY成甲壳虫，枫叶可以是猫头鹰。。。发挥...
海鸥布偶饰物手工教程
作者: 编织 栏目: 手工DIY布偶教程一直都是很多人都喜欢的，今天的教程要制作的就是一款小海鸥。看起来是不是萌萌哒!喜欢的就赶紧来看一下吧! 用手工缝制的海鸥，它不仅仅是一个孩子们的玩具，在海鸥身上巧妙的添加一枚钉子，就...
绿色肥猪手工教程
作者: 编织 栏目: 手工DIY...憨厚可爱的样子女生也都很喜欢的。 这篇手工需要的材料主要就是不织布和填充棉，其他的还有剪刀和针线。要打版的先用画笔和纸板画好样稿再拷贝到不织布上去就好了。