2款甜美森女系钩针短针连指手套
作者: 爱就编 栏目: 女装图库做手工的人更要呵护好自己的双手，所以在又一季寒冷季节到来，为自己的宝贝双手织一双美美的手套吧，本期分享两款甜美森女风格的钩针连指手套，也可以织成亲子款。想增加手套的实用性，可以再加内衬，而连指手套加内...
网传的十分钟颈椎操安全吗？
作者: 爱就编 栏目: 人生茶馆...向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒。做两个8拍。4、双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次。5、左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持...
朋友圈一发超多人喜欢 女士棒针直筒式扭...
作者: 梦里花开时 栏目: 编织教程这双手套朋友圈一发，超多人喜欢 原版图解袖口这里比较短，我后来稍作了改动加长了，图解很详细，喜欢的亲拿去原文：这双手套朋友圈一发，超多人喜欢
其它手工编织技法所用工具
作者: 爱就编 栏目: 品牌故事...。 手指编织 手指编织的工具就是大家的双手，一双手棒针、钩针、阿富汗针针法都可完成。 城堡编织 用城堡编织法编围巾、帽子非常简单易学，且一两个小时就可完成，男女老少都能编，编织...
羊驼棒针编织女童圆肩提花毛衣
作者: rebeccayu 栏目: 编织教程...; 提花，我以前是不怎么会织的，后来学习了论坛里教的双手带线，决定织一件提花衣试试！ 双手带线，比我以前老方法织好很多，但是还是有点紧，我后来提花部分是换大一号针织的。 我对这件提花衣寄已厚望，如果...
非常实用的瑜伽动作，大家可以一起跟着做啊
作者: 栏目: 人生茶馆...果：可以紧实腹部及腿部肌肉。练习3：保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下。重复此动作5-10次。效果：能有效强化胸部及腰部力量，收缩腰部坠肉。练习4：保持平躺仰卧的姿势，两腿打开...
心念 仿淘宝款女士棒针北欧风提花毛衣
作者: 奕乐 栏目: 编织教程...念吧！仿版尽量选择了相似的颜色。第一次织全身提花，双手带线，不容易，看着淘宝图爬格子画图眼都花了，但成就感满满的，不仅成品杠杠的（嘚瑟了），还琢磨出了织上针双手带线压右线的方法，很自如！原版仿版用线：...
拒绝“婴儿肥”，瘦脸有妙招
作者: 栏目: 人生茶馆...用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨；双手相叠按压锁骨。 每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5——6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤...
一款三用女士棒针双面提花围脖帽子
作者: heidiou 栏目: 编织教程...袜子、衣服都有，瞬间被毒到了。前段时间就想开始学习双手带线，织了几条单面提花围脖，手又痒痒的，又想挑战双面双手带线提花。既然是织的双面，我就考虑着是否可以利用双面的特点做成多用途的，哈哈，这样织一条就...
星条 男童提花条纹开衫背心
作者: xyxb060107 栏目: 编织教程...：胸围35，下摆至腋下31，总长47.5，肩宽29 首次学习双手带线，开始带线紧了，白点点不明显，后来好多了，前片完全没有这样的问题。 这种方法织提花，反面很工整。 说明： 1、起针260（前后...