秋季食补 教你如何越补越瘦
作者: 栏目: 人生茶馆...忙于“贴秋膘”的时候，大家不要忘了 多吃些时令蔬菜、水果，以及茶叶、豆制品、杏仁、栗子等碱性食物，以中和体内多余的酸性物质。 其次，适当“贴秋膘”确实有助于恢复体力，但若吃得多，动得...
妈咪夏季坐月子的饮食原则
作者: 栏目: 人生茶馆...细粮搭配，植物蛋白和动物蛋白混合着吃，还要多吃新鲜蔬菜和水果，不要偏食，充分满足机体对各种营养素的需要。 主副食种类多样化 主副食要变换搭配吃，一成不变的细粮或粗粮都很难唤起新妈妈的胃口。提倡食物之间...
25岁后抗皱不能掉以轻心
作者: 栏目: 人生茶馆...轻地滑动反复6次上唇也同样 随可做美颜抗皱 水果蔬菜去皱： 香蕉捣烂后加半汤匙橄榄油搅拌均匀涂脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱将丝瓜汁混合酒精和蜜糖把汁液涂脸上...
30岁时拥有20岁肌肤
作者: 栏目: 人生茶馆...保持青春活力呢？一、坚持科学合理膳食：1）多食新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，特别是可及时清除导致衰老的自由基的维生素E和C；2）补钙：每天坚持喝一杯牛奶，既能增强体质又能补钙；3...
适合贪吃女性减肥妙招
作者: 栏目: 人生茶馆...应该控制饮食中的淀粉摄入量，而把注意力转移到水果、蔬菜和粗粮上去。在买全麦面包时，你最好首先看看：营养成分列表上标注的是不是全麦、燕麦或者小麦 2、不停的吃东西也能减 少吃多餐是避免新陈代谢缓慢的...
丝网花丝瓜的制作教程
作者: 栏目: 手工DIY...药。丝瓜的药用价值很高，全身都可入。也是人们常吃的蔬菜。一起来看丝网花丝瓜的制作教程。 需要的材料：22#铁丝，绿色丝袜，黄色丝袜 1 先将3根22#铁丝组合在一起，造型成长条形，两端用钳子固定 2 将绿色丝袜套入...
让花儿以独特的形态，长久存在于生活中
作者: 边界人城 栏目: 编织达人...针菇、茄子、萝卜、扁豆……这些我们天天见、天天吃的蔬菜，也是她创作的对象，对事物细致入微的观察，以及多年积攒的技艺，使得这些蔬菜钩编作品非常逼真，简直可以以假乱真。\Jung-jung毕业于日本武藏野美术大学艺术...
