...制孕期体重,还有利于顺利分娩,这是因为:1.体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。2.孕期体操可缓解准...
...花枝招展的围巾出来啦!!!它不光是一个围巾。春天来了还可以当一个小披。从来没有这么喜欢过一件作品,这款围巾真心溺爱既漂亮又实用。我给它起了个名字【花云间】。三角的位置犹如云彩,拼花的花朵在云彩间!!我就是那...
...; 贤淑派:白色衬托素净,是淑女的颜色,可以使肌肤看起来更加白皙。选择简单的颜色,是突出款式的好办法。 成熟派:黑色是庄重的颜色。对于年龄偏小的女孩来说,其他服...
...都是网格针组成的,很简单的,有基础的没基础的姐妹都可以的!动动手,我们的家就会变得温馨有味道!用线:以前屯的线,类似于现在的蕾丝。用针:1.25,一般带竹柄钩针。尺寸:44*44(注:这个尺寸可以灵活,靠旁边的网...
...正是长个子的年龄,正常款穿一年就小了,织了中长款,可以穿上二年,这么好看的毛衣也不会浪费了。卫衣款,可以当外套,也可以做内搭,好看又实用。原文:【缘份手工】+龙年三小只202402
可爱的毛线娃娃,儿时的玩伴,现在做了妈妈,娃娃可以买很多个,但比不上自己亲手做的。只需要一个钩针,一根毛线,一集韩剧的时间,就可以完成这款娃娃。可以为她设计美美的发型,漂亮的衣衣,再为她添加可爱的装饰...
...拿下。织个帽子只用了一卷半,剩下的就算不够长袖,也可以配个背心。嘻嘻,偷笑一下这款帽子相当方便,只要织成一片,然后缝合就可以了。先上图。两种戴法,各凭心情,各取所需织法也很简单,最后奉上图解。喜欢的姐...
...新爸爸,同时也是一位运动鞋爱好者,有强烈的热爱总是可以促成一些出乎意料的创意。这些小鞋子不仅可以提供给婴儿一结特别的礼物,与孩子们分享这份喜爱,传播球鞋文化,为此也引起不少一些怀旧的、对运动鞋迷恋的父...
...衣”的基本编织方法,如果你对“前后差”不是太理解,可以通过本章图例解惑喔。通过这种方法可以织圆领、V领套头毛衣,也可以织开衫。学会基本方法,在此基础上通过改花样的变化, 比如全平针改镂空花,或者多种花样...
...,这样的款式、尺寸可是人家自己定的,那个大啊~我都可以用来做毯子了~~~;P8过我个子小咧,用在高个子身上的感觉就完全不一样啦~~以为是衣服一件?那你就错咯~~~呵呵人家是披肩~~~~有点小可爱的披肩可以小俏皮人家还是毯...